NLPって何ですか?
無意識はコントロール出来ないから無意識なんじゃないですか?
この脳の「無意識」領域は超たのしいよ!
まずはNLPに触れて、無意識を知ることから初めてみよう!
無意識を知ればニュータイプ・サラリーマンに目覚めるかもww
【こちらのブログでわかること】
- ポジティブな人が成功する理由
- エジソンも活用していた脳の使い方
- 「しあわせになりたい」と思うと不幸になるメカニズム
- 脳の可能性を知るか知らないかでサラリーマン人生はかわる
【目次】
・あなたは脳の大部分をコントロール出来ていない
北斗の拳の有名なことばをご存じだろうか?
「人間は潜在意識の30%しか使えないが、北斗神拳は残りの70%を使うことが出来る」
上の氷山の絵にあるように、脳の意識出来る部分は氷山の一角です。
海の下にある大きな本体部分や見えない深海部分を無意識とか潜在意識と呼びます。こちらは普段は意識出来ない脳の働きと思ってください。
マンガの話ですよね?「お前はもう〇んでいる!」っていう。
誰にでも隠れた能力(潜在能力)ってあるんですかね?使えたらすごそう!
実は人間が意識してコントロールしている脳の働きは、ほんの一部なんだ!
誰にでも表に出ていない見えない能力があるんだよ!
「潜在意識」とか「無意識」と呼ばれる意識とは別にオートで働いている脳のはたらきを学んでみよう
この脳のはたらきを知るのに、NLPという学問があるよ。NLPから知ってみよう。
・NLPってなんでしょう?
こちらの本を参考にしてます。
ちょっとややこしいイメージがありますよね、、、キーワードは「無意識」です。無意識の働きをまず知りましょう。
私たちが見ている空間内の情報量は毎秒1000万ビットあるそうです。そのうち脳が実際に処理できるのはわずか20~40ビットです。実はこれってすごいことで、脳はたくさんの情報から必要な20~40ビットを(無意識に)選択しているのです。
脳がたくさんの情報を全部処理しようとするとパンクしてしまいます。
不必要な情報を削除して、必要な情報のみを選び取る作業を脳はオート(自動)でしています。
これが脳の「無意識」のスキルです。
ではどうやって無意識は、私たちに必要か?不必要か?判断しているのでしょうか?
生きていく中で自然と必要な情報か不必要かを学んで判断しているのですが、そのきっかけが
「5感(Neuro)」や「言葉(linguistic)」です。
例えば熱いおでんを食べて下に火傷をした経験があると、次におでんを食べるときにフーフーしたくなります。(5感)
また、引越ししたいな~(言葉)を考えていると、不動産の広告がよく目に付くようになります。
無意識のはたらきの特徴を利用して、5感や言葉を使って無意識をコントロールすることがNLPの極意と言っていいと思います。つまり、NLPとは「5感と言葉」を使って無意識に「プログラミング」することです。
なんかわかったような、わからんよ~な。
NLPを理解するには自分の「無意識」をもう一人の自分と思って
「無意識さん」と呼んでどう接するか考えるとわかりやすいよ。
・「無意識さん」を知ろう
「無意識」は自分ですが、コントロール出来ないので、もう一人の自分が自分のなかにいると思いましょう。多重人格のイメージの方が伝わりやすいですかね?その無意識の自分を「無意識さん」として付き合いはじめましょう。
【無意識さんの特長】
無意識さんには次のようなすごい特徴があります。
・ありとあらゆる情報を管理しているスーパーコンピューター
・すごく有能なんだけど、思い通りには動いてくれない3歳児?
・意識(自分)が興味を持つと、一緒に無意識も興味を持ちます。それもかなり長く24時間フル稼働。 ・「空白」が嫌いです。疑問や理解出来ないことは、過去のデータから近い回答を導いて埋めようとします。
無意識さんの特長【注意点】
・無意識は「痛い」のを嫌がり、「快」を求めます。
・ダブルバインドという反対の活動を求めるときがあるので、無意識さんへの指示は具体的にしないといけません。
例:×しあわせになりたい⇒幸せになるには不幸である状況が必要ですね、ええ、不幸を探して不幸な状況を作り出しましょうって無意識さんは考えます。
※幸せになりたいはずなのに、小さい不幸が目に付いてどんどん不幸な気分になります。
なので、中途半端なワード「しあわせになりたい」「努力しなきゃ」「がんばりなさい」「信頼されたい」「尊敬されたい」は無意識さんに使ってはだめ。うつになりますよ。「〇〇出来れば私は幸せ」など具体的なワードが必要。我が家では、「年に1度くらいディズニーランドに行けたらしあわせ」ってのを決めましたw
・「無意識さん」と仲良くなろう
【意識と無意識さんの関係】
「無意識さん」に
意識(自分)は質問を毎日たくさんしています。(独り言以外にも心の中でもたくさん。)
インパクトの強い質問(主に体験したもの)もしくは、繰り返されるものに対して、しつこく考え続けます。
多くは良い結果に
たまに空白を間違えて埋めるとうつ病になったりも?
余談:宗教って、奇跡(理解できないこと)という空白を(神様の存在)で埋めることで、安心感を与えてる側面がありますよね。
・「無意識さん」でサラリーマン人生は加速する♪
無意識さんにわかってもらうのにはプログラミングが必要です。
プログラミング=体験×回数
※例えば運転です。運転経験ベテランの方は前の車が原則すれば自然にスピードを緩めることを選択します。飛び出してくるこどもがいれば、急ブレーキで反応します。
これは練習経験(体験)を何度も何度も繰り返し、「こうなったらこう反応しよう」とシュミレーションを繰り返した結果、無意識さんに運転技能をプログラミング出来たのです。
NLP-JAPANラーニングセンターHP
これこそ、THE無意識の活用。
毎日コツコツ繰り返せば無意識さんが動きます。
とはいえ、そんなに時間かからない方法も欲しいですよね?
無意識にプログラミング
エジソンも使った潜在意識活用法とは?
寝る前に知りたいことをメモ用紙に書いて、メモとペンを枕元に置いて寝る。
朝、目が覚めたとき、そのメモを見たら、知りたかったことが頭にひらめいて、ただそのひらめきを書きとっていくと、すばらしい発明や発見につながった。
※「あの人の名前なにだったけなー?」と考えていたら翌日急に思い出すとか?と似たような作用ですね。
そう!潜在意識は夜寝ている間も活動しているのです。
脳は「わからない(空白)」という状態を嫌うから、誘導ミサイルが自動的に目的をとらえるように答えを探し続けます。
もしかして?いやもしかしない
無意識へのプログラミングの例
〇「鬼は外、福は内」節分の日に使うこの掛け声(言葉=プログラミング)は繰り返すことで、無意識さんに、「害をなすことは避けて、利益に繋がることを家にもたらそう」を刷り込んでいた?と考えれるのではないでしょうか?言霊(ことだま)ってのも?もしかしたら?
〇また、壁に目標を張る⇒無意識さんが目標に向けて情報収集してくれる。小さなNEWSも見逃さない!
〇YES!メモを取る重要性もここにあり??⇒メモは大事、大事なことは無意識がチェック!
〇そうだったのか! 毎朝朝礼でスローガン連呼する→もはや洗脳レベル
ちなみに富裕層と貧困層の無意識の差はささいなことだそうです。「1万円を稼ぐのは簡単、けど1億を稼ぐのは大変」この考えを変えれれば良いそうです??「一億ぐらいなんとかなるぜのプログラミング
※無意識さんへブレーキをかけてはいけません→「これは無理、出来ない」と感じると無意識さんも考えるのをストップします。逆に「出来るかな?」と考えれば無意識さんは回答を考え続ける(疑問の空白を埋める)ので、ポジティブな人ほど成功しやすいのもこういった無意識の働きかもしれません。
今回はちょっと長かったですね。無意識を制する者はサラリーマンを制すw
本日の内容がサラリーマンの成長に貢献できれば幸いです。
下記の本も参考にしてます。おもしろいですよ~脳のしくみはおもしろい
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